スタッフ

ダイエットジムLTB代表

健康運動実践指導者・介護福祉士・NASM-CES。

サッカースクールでの指導、大学病院の健診施設でのメディカルアシスタント業務、介護施設での介護・運動指導などを経験。

現在はパーソナルジムLTBの代表として、ダイエットや身体づくりを中心に指導を行っています。

実際の指導経験と専門知識をもとに、無理なく続けられる健康づくりについて情報を発信しています。