スタッフ

スタッフをご紹介します。

【食事指導担当】

【保健師・看護師】

保健師の渡部よしえです。

小峰さんとは健診施設で一緒に勤務していて、今回お声がけいただきました。

私は現在２児のママですが、以前は大学病院や健診施設で７年間勤務経験があります。

これまでに２０００名以上の食事指導や生活習慣のサポートに携わってきました。

病院や健診施設で勤務して感じたことは「食生活を整えて健康的な体になることが一番大切」ということです。

保健師や看護師として勤務していた時に、糖尿病がが悪化し、足の切断や透析になってしまった患者様をたくさん見てきました。

また、高血圧症が悪化して動脈硬化が進行し、脳梗塞に繋がり麻痺が残ってしまった方もたくさん見てきました。

これらを目の当たりにして、１人でも多くの健康面で悩んでいる方の役に立ちたいという思いから、今回LTBで食事指導をサポートさせていただくこととなりました。

ダイエットは、運動も大切ですが、食事も大切です。

食事指導を通じて、あなたの健康をサポートさせていただきます。

資格
・保健師
・看護師
・人間健康情報管理指導士

 

【看護師】

看護師の島野ゆうこです。

私は看護師として約9年間、病院での勤務経験があります。

内科、消化器外科、循環器内科、形成外科など、さまざまな診療科で多くの患者さんと関わってきました。

病院で働いていると、「もっと早く身体と向き合えていたらな…」と思う場面がたくさんあります。

実際に、病気になってから生活習慣を見直そうとする方も多いのですが、長年続けてきた習慣を変えるのは簡単なことではありません。

また、看護師時代に強く感じたのは、「正しいことを伝えるだけでは人は変われない」ということです。

食事や運動の大切さを説明しても、その人の気持ちや悩みを理解できていなければ、なかなか行動にはつながりません。

逆に、まずは相手の話をしっかり聞いて、その人が何に悩んでいるのかを理解しようとすると、少しずつ前向きな変化が生まれることもたくさんありました。

だから私は、「何を食べればいいですか？」だけではなく、

「どうして食べ過ぎてしまうんだろう？」
「忙しくて続けられない…」
「頑張りたいけど自信がない…」

そんな気持ちにも寄り添いながらサポートすることを大切にしています。

病院では一人ひとりとじっくり関わる時間に限界がありました。

だからこそ今はLTBで、お客様一人ひとりとしっかり向き合いながらサポートできることにやりがいを感じています。

無理な食事制限ではなく、その人の生活に合った方法を一緒に考えていきますので、食事に不安がある方もお気軽にご相談ください！

資格
・看護師
・介護福祉士
・終末期ケア専門士

 

【トレーナー】

トレーナーの中村あずさです。

私は産後合計22kg以上痩せられましたが、それまでは20年以上リバウンドを繰り返し、生理不順などの体調不良に悩まされていました。

某パーソナルジムで重い重量を持たされて膝や腰を痛めたり、エステに30万かけても全く痩せなかったり、自己流でダイエットをしても痩せない経験をしてきました。

しかし、LTBと出会って体の使い方を整えることで重い重量を持たずに痩せられることを知りました。

また、「食べない」ではなく「食べながら」痩せられることに衝撃を受けました。

ただ痩せるだけでなく、生理不順が改善されました。

私も誤った方法で痩せられない・リバウンドして悩んでいる方の役に立ちたいと思い、トレーナーになりました。

多くの方のダイエットサポートができるトレーナーを目指しています。

よろしくお願い致します。

※トレーナー個人の感想であり、効果には個人差があります。

資格
・健康運動実践指導者
・教員免許
・チャイルドカウンセラー

【幼稚園教諭・保育士】

須川ちあき

資格
・幼稚園教諭
・保育士
・上級食育インストラクター
・幼児食アドバイザー
・生活習慣病アドバイザー

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