スタッフをご紹介します。
【保健師・看護師】
ご覧いただきありがとうございます。
保健師の渡部よしえです。
私の自己紹介をさせていただきます。
小峰さんとは健診施設で一緒に勤務していて、今回お声がけいただきました。
私は現在２児のママですが、以前は大学病院や健診施設で７年間勤務経験があります。
これまでに２０００名以上の食事指導や生活習慣のサポートに携わってきました。
病院や健診施設で勤務して感じたことは「食生活を整えて健康的な体になることが一番大切」ということです。
保健師や看護師として勤務していた時に、糖尿病がが悪化し、足の切断や透析になってしまった患者様をたくさん見てきました。
また、高血圧症が悪化して動脈硬化が進行し、脳梗塞に繋がり麻痺が残ってしまった方もたくさん見てきました。
これらを目の当たりにして、１人でも多くの健康面で悩んでいる方の役に立ちたいという思いから、今回LTBで食事指導をサポートさせていただくこととなりました。
ダイエットは、運動も大切ですが、食事も大切です。
食事指導を通じて、あなたの健康をサポートさせていただきます。
資格
・保健師
・看護師
・人間健康情報管理指導士
【トレーナー】
ご覧いただきありがとうございます。
トレーナーの神山よしえです。
これまでインストラクターとして25年以上勤めてきましたが、今後は個々にあった指導をしていきたいと思い、パーソナルトレーナーを目指すことにしました。
パーソナルトレーナーを目指すきっかけは、私自身の姿勢改善のためにLTBに通ったことです。
今まで正しいフォームでトレーニングできていると思っていましたが、体の使い方を教わると実際は間違っていることばかりでした。
体の使い方を理解すると、トレーニングの効果を実感できるようになり、姿勢も改善されていきました。
お客様からは、「かっこいい背中だね」などお声がけしていただけるようになりました。
間違った方法でトレーニングを継続してしまうと体に痛みが出る原因にもなりますので、運動を通して多くの方の健康や痛みの出にくい体づくりをサポートしたいと思っております。
よろしくお願い致します。
資格
健康運動指導士
健康運動実践指導者
NASM-CPT
Aerobic dance専任インストラクター
ZUMBA、ZUMBA TONINGインストラクター
【トレーナー】
ご覧いただきありがとうございます。
トレーナーの中村あずさです。
私は産後合計22kg以上痩せられましたが、それまでは20年以上リバウンドを繰り返し、生理不順などの体調不良に悩まされていました。
某パーソナルジムで重い重量を持たされて膝や腰を痛めたり、エステに30万かけても全く痩せなかったり、自己流でダイエットをしても痩せない経験をしてきました。
しかし、LTBと出会って体の使い方を整えることで重い重量を持たずに痩せられることを知りました。
また、「食べない」ではなく「食べながら」痩せられることに衝撃を受けました。
ただ痩せるだけでなく、生理不順が改善されました。
私も誤った方法で痩せられない・リバウンドして悩んでいる方の役に立ちたいと思い、トレーナーになりました。
将来は私自身のパーソナルジムをオープンして、多くの方のダイエットサポートをしたいと思っております。
よろしくお願い致します。
資格
・健康運動実践指導者
・教員免許
・チャイルドカウンセラー
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カウンセリング付体験プラン(約９０分)
9,680円(税込)
→無料
【体験プランの内容・流れ】
・カウンセリング（３０分）
・姿勢・動作チェック（１５分）
・トレーニング（３０分）
・今後の説明（１５分）
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